В рамках регионального проекта «КультFAQ» пройдет бесплатный вебинар на тему «Профилактика эмоционального выгорания – новый взгляд на решение проблемы».

Участники вебинара познакомятся с современными представлениями о синдроме эмоционального выгорания и механизмах его развития, научатся отслеживать признаки нарастающей нагрузки, ведущей к преждевременному изнашиванию организма, и освоят правильные способы регуляции внутреннего состояния. Эксперты дадут рекомендации по сохранению здоровья и работоспособности на долгие годы. После вебинара слушатели смогут использовать полученные знания и навыки для решения задач предупреждения и коррекции синдрома выгорания в разных профессиональных контекстах.

Лектором мероприятия станет доктор биологических наук, профессор РГПУ им. А.И. Герцена Елена Николаева. Лекция пройдет 29 сентября с 16 до 17 часов на платформе ZOOM по ссылке (Идентификатор конференции: 294 264 1914. Код доступа: 24680).

Напомним, «КультFAQ» – это круглогодичная программа занятий, мастер-классов, выступлений ведущих экспертов в сфере культуры. Занятия, посвященные различным аспектам, будут проходить в офлайн- и онлайн-форматах для всех желающих. Курс организован министерством культуры Мурманской области при поддержке Мурманской областной библиотеки детско-юношеской библиотеки им. В.П. Махаевой.