20.06.2018 / Лента новостей

В Мурманске состоялись показательные выступления спортсменов, занимающихся воркаутом

Фото: https://www.citymurmansk.ru/

МУРМАНСК. Чтобы заниматься спортом и получать хорошие результаты, необязательно ходить в спортзал, и это доказывает воркаут. Заниматься им могут все желающие, кто не имеет проблем со здоровьем. Важно знать об особенностях и правилах тренировок, чтобы был виден прогресс. Воркаут – это уличная тренировка и под этим понятием понимают вид физкультурных занятий, которые основаны на выполнении упражнений преимущественно на уличных конструкциях, например, турнике, брусьях, лестницах, лавках. Воркаут делает акцент на работу с собственным весом, повышение силы и выносливости. Это направление еще называют «уличным фитнесом», но при этом оно не является видом спорта, поскольку официально его не признала еще ни одна страна, но ситуация может измениться. 8 июля в Мурманске пройдут открытые городские соревнования по уличному спорту.
А сегодня на обновленном стадионе у школы № 20 состоялись показательные выступления спортсменов, занимающихся воркаутом. Традиционное мероприятие проводится с целью популяризации уличного спорта. Молодые люди продемонстрировали, как можно заниматься на уличных снарядах и привести себя в форму абсолютно бесплатно.

Читайте еще на сайте «Мурманского вестника»: На водоемах Мурманской области проходят совместные рейды спасателей и общественников

Назад к списку новостей

Новости региона
Курсы валют
$10 NOK10 SEK
66,433775,389077,300673,1697
Афиша недели
Вселенная комиксов
Гороскоп на сегодня