21.04.2016 / Спорт

В Апатитах ГТО попробовали, теперь решили с ним подружиться

В Апатитах 24 апреля стартует конкурс «Подружись с ГТО», который проводит городской комитет по физкультуре и спорту.

Это массовое физкультурное мероприятие проходило и в прошлом году под названием «Попробуй себя в ГТО». Так что все, кто хотел, попробовали, теперь же спорткомитет призывает дружить со спортивными нормами. Конкурс состоит из 4 этапов, последний пройдет осенью. Все конкурсные задания пройдут в формате тестов, по принципам добровольности, доступности и безопасности для здоровья. Возраст участников - от 18 до 79 лет.

24 апреля участники конкурса соберутся на лыжном стадионе - им предстоит бег на лыжах на дистанции 2, 3 и 5 километров, а также «Передвижение на лыжах». Бег или передвижение, дистанцию каждый выбирает самостоятельно, ориентируясь на свою подготовку и самочувствие.

Следующий этап (шесть нормативов) пройдет 15 мая во Дворце спорта «Атлет»: подтягивание на перекладине, рывок гири на 6 килограммов, отжимание, наклоны, упражнения на пресс и прыжок в длину с места. А летом (в июне) все соберутся на стадионе, чтобы метнуть гранату, прыгнуть в длину с разбега и пробежать два или три километра. В августе отправятся в туристский поход, а в октябре будут плавать и стрелять.

Светлана НАГЛИС

Назад к списку новостей

Комментарии

comments powered by HyperComments
Новости региона
Погода
Мурманск
Апатиты
Кандалакша
Мончегорск
Никель
Оленегорск
Полярные Зори
Североморск
Оулу
Тромсе
Курсы валют
$10 NOK10 SEK
57,570667,933372,239670,4693
Афиша недели
Конец света на любой вкус
Гороскоп на сегодня