16.10.2016 / Спорт

В Мончегорске провели флешмоб-зарядку «Экспресс здоровья» для пенсионеров

МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ. Зарядку для мончегорцев старшего поколения провела Екатерина Малафеева - мастер спорта международного класса по легкой атлетике, председатель клуба любителей бега города Мончегорска, инструктор по адаптивной физкультуре геронтологического отделения КЦСОН.

Зарядка на свежем воздухе длилась около 20 минут. Ее участники повторяли за инструктором движения. Это были и упражнения для разных групп мышц, и аэробные движения, и дыхательная гимнастика, сообщает «Кольский никель».

Все участники флешмоба «Экспресс здоровья» получили заряд бодрости и позитива. На память каждому вручили флажки.

Организован флэш-моб по проекту «Спортленд», который входит в число победителей конкурса социнициатив «Норникеля» (компонент программы «Мир новых возможностей»). Обустройство уличной многофункциональной спортплощадки, на которой состоялся флешмоб, - также часть проекта.

Читайте еще на сайте «Мурманского вестника»: Военные Северного флота приняли активное участие в «Зарнице»

Назад к списку новостей

Комментарии

comments powered by HyperComments
Новости региона
Погода
Мурманск
Апатиты
Кандалакша
Мончегорск
Никель
Оленегорск
Полярные Зори
Североморск
Оулу
Тромсе
Курсы валют
$10 NOK10 SEK
61,665972,118376,293770,8901
Афиша недели
Битва титанов
Гороскоп на сегодня