В России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Здоровье человека - это уникальная система, от которой зависит продолжительность и качество жизни, включая репродуктивное здоровье - важную составляющую общего состояния организма, отвечающую за способность к продолжению рода.
На состояние репродуктивной системы влияют многие факторы: генетические особенности, условия окружающей среды, питание, возраст. Безусловно, значительное влияние оказывает и образ жизни человека.
С начала года в рамках диспансеризации свое репродуктивное здоровье проверили 7492 жителя Мурманской области.
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рекомендуют северянам придерживаться следующих правил для поддержания репродуктивного здоровья:
- вести здоровый образ жизни: правильно питаться, отказаться от алкоголя и курения, избегать стрессов, быть физически активными, выделять не менее 7-8 часов для сна;
- соблюдать правила личной гигиены;
- укреплять иммунитет и принимать (по назначению врача) витамины и микроэлементы, полезные для репродуктивного здоровья, такие как витамины А, Е, С, фолиевая кислота и йод;
- ежегодно проходить профилактические осмотры: женщинам - у гинеколога, мужчинам - у уролога;
- при планировании беременности или во время нее избегать работы, связанной с вредными условиями труда.
Специалисты также подчеркивают, что при подозрении на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), необходимо незамедлительно обратиться к дерматовенерологу.
ИППП являются одной из самых распространенных причин бесплодия у женщин и мужчин. Чаще всего этими заболеваниями заражаются люди в возрасте от 18 до 40 лет, находящиеся в репродуктивно активном возрасте. Раннее выявление и лечение заболеваний репродуктивной системы поможет избежать осложнений и в будущем стать родителями здорового ребенка.
