В Мурманске состоялась информационная встреча с воспитанниками и педагогами Мурманского центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей «Ровесник». Она прошла в рамках всероссийской социальной акции «Здоровое питание - активное долголетие» движения «Сделаем вместе!» проекта ЕР «Здоровое будущее».

Провела встречу врач-диетолог ГОБУЗ «Мурманская областная клиническая больница им. П.А. Баяндина», член регионального штаба социальной акции «Здоровое питание - активное долголетие» Екатерина Хаттунен.

«Главная задача нашей встречи - формирование у школьников правильного представления о здоровом питании, а также потребности в здоровом, активном образе жизни», - рассказала Хаттунен.

Диетолог подчеркнула, что здоровое питание особенно важно для детей, которые растут в условиях Крайнего Севера: ведь здесь мало солнца, значит, организм недополучает витамин «D», есть проблемы с усвоением кальция, не хватает йода, что приводит к заболеваниями щитовидной железы, и так далее.

«Рецептов особых нет - ведь каждый человек индивидуален, - добавила она. - Но есть общие правила здорового питания, которые должны знать все».

«Нужно правильно питаться, чтобы быть здоровой, веселой, жизнерадостной, чтобы не было никаких заболеваний, и стать хорошей мамой», - считает воспитанница центра Вилена Корниенко.

Интересно, что встреча проходила в кабинете самоподготовки, это особая комната, где дети учатся различным домашним делам.

«Например, учатся готовить, пекут, варят борщи, жарят котлеты, - рассказала заместитель директора центра по реабилитационно-воспитательной работе Екатерина Шиловская. – Разумеется, всю полученную сегодня на встречи информацию мы - и педагоги, и дети - в дальнейшем постараемся обязательно использовать».