Кто-то из них в былые молодые годы занимал ответственные посты, строил города, учил детей. Кто-то просто делился с окружающими теплом своего сердца, а то и теплом рук своих в виде связанных крючком или спицами шерстяных вещей - шарфов, шапочек, палантинов.
Каждый из них выделяется своей особенностью, у каждого своя трудовая биография и свои увлечения. Когда еще отвести душу, заняться приятным времяпровождением, как не на пенсии?
Активная старость
Все они - представители старшего поколения, проживающие в Мурманской области. Все они пенсионеры, но каждый - активный творец своей жизни. Они не скучают, не проводят долгие дни у окна, поглядывая из-за занавески: а что там творится на улочке? Не вопрошают: «Какое, милые, у нас тысячелетие на дворе?». Потому что, несмотря на возраст, активно проживают в нынешнем тысячелетие.
Недавно появилась еще одна большая возможность разнообразить свое бытие, остаться активным и даже учиться чему-то новому в жизни. Ее для людей преклонного возраста предоставляет региональная программа «Северное долголетие».
Познакомимся поближе с теми, кого не надо побуждать к активности, кто уже сегодня являет собой образец активной старости. Все они - получатели услуг муниципальных социальных учреждений. О своих подопечных, где каждый со своей биографией, увлечениями, изюминкой, рассказывают их сотрудники.
Главное, что присуще каждому герою публикации, - интерес к жизни, занятие по душе и неиссякаемый оптимизм.
Бумажные лебеди
Пранас Юозович Подгорбунский (Кандалакшский дом престарелых и инвалидов) о себе рассказывает скупо. Год рождения 1956. Вырос в интернате, потом армия. После армии женился. Работал в водоканале слесарем, потом ушел в аэропорт, где трудился до самой пенсии.
Увидел как-то в Интернете мастер-класс по оригами (создании фигурок из бумаги). Это его увлекло, стал делать сам. Начал с цветка. Тогда это был тюльпан. А сейчас уже второго лебедя делает - черного. Белый уже есть. Ну а между тюльпаном и лебедями поделок много, и мастерство изготовления растет с каждой из них. Очень кропотливая и сложная работа. Ведь здесь не только подвижность пальцев тренируется волей-неволей - что, кстати, очень полезно для профилактики артритов, артрозов, но и мозг задействован. Ведь надо всю схему держать в голове, понимать, куда и что поместить в сложных конструкциях. И какая же красота получается, когда доводишь всю работу до конца. А еще он пишет картины.
Какие сегодня он ставит перед собой задачи? На этот вопрос отвечает:
- Наверное, как и все, желаю дожить свой век счастливым. Чтобы все было хорошо.
В планах - шахматный турнир
Виктор Васильевич Мартюшев (Мончегорский комплексный центр социального обслуживания) с пятого класса увлекся историей. Окончил Мурманский пединститут, работал учителем. Сначала три года по распределению учил ребятишек в Коми АССР. Потом вернулся в родной Мончегорск, и с 1976 года сначала преподавал, затем был завучем в Мончегорской вечерней школе.
Сейчас ему за 70, живет в стационарном отделении Мончегорского комплексного центра. Ведет активный образ жизни. Занимается спортом, ухаживает за растениями, много читает, проводит вечера поэзии, обучает желающих игре в шахматы. В планах - устроить шахматный турнир для проживающих в отделении. Такой вот человек с неуемной энергией. Он и другим желает бодрости и оптимизма.
Никогда не унывать!
Наталья Геннадьевна Самсонова (Кандалакшский центр социального обслуживания) родилась 4 июля 1952 года в селе Варзуга в семье потомственных поморов. Родители - педагоги, долгие годы работали в школе села Кузомень. В семье Геннадия и Зои родились пятеро детей. Наталья училась в Кузоменской школе, после окончания которой уехала в Московскую область. На станции Куровская Орехово-Зуевского района училась в ФЗУ на прядильщицу. Работала здесь же, на текстильной фабрике с 1969 по 1977 год. Вместе с мужем и дочерью Леной переехала в Тулому, где трудилась на тепличном комбинате, выращивала овощи. В 2003 году вернулась в Терский район и по сегодняшний день проживает в Умбе.
С 2022 года Наталья Геннадьевна клиент отделения социального обслуживания на дому. Она ведет активную общественную жизнь. Поет в хоре ветеранов, выступает на сцене ДК, вяжет спицами и крючком, много читает. А какие картины делает она из алмазной мозаики! Яркие, эффектные.
Своим ровесникам Наталья Геннадьевна советует никогда не унывать, найти себе занятие по душе, чтобы с пользой для себя проводить время.
«То, без чего мы жить не можем...»
Валерий Николаевич Коленцов (Мурманский центр социального обслуживания населения) родился в 1948 году в городе Мары (Туркменская ССР). Детство провел в Пензенской области, два года служил в Венгрии. В 1973 году приехал на Кольский Север - сначала жил в поселке Туманный на берегу моря, а с 1992 года - в Мурмашах. Работал в «Севгидрострое», освоил несколько строительных специальностей.
Но вот пришла старость. Перенес операцию на бедре. Стало трудно передвигаться. В связи с ухудшением здоровья обратился за помощью в учреждение социального обслуживания.
И теперь, когда разговор заходит о социальных услугах, Валерий Николаевич высказывает свое выстраданное мнение:
- Я часто думаю, что бы с нами было, с одинокими людьми, если б не было социальной помощи. Всегда радует внимание, общение с их стороны. Особенно, когда в трудную минуту хочется излить душу. И всегда у соцработников найдется время выслушать и помочь. Очень радует, что в квартире чисто и есть еда. Не надо с клюкой ползти до магазина и с грузом подниматься на этаж…
Через всю жизнь пронес он свое главное увлечение - поэзию. Первые стихи написал в 8 лет, впервые опубликовался в 15, а в 2012 году вышла его первая книга. В 2025-м - тринадцатая! Трогательно и искренне пишет он в своих стихах о природе, деревне, рыбалке, любви.
Вот пронзительные строки:
Любовь, она вселенной шире.
То, без чего мы жить не можем,
И ничего нет в этом мире
Ее печальней и дороже…
Радовать всех и радоваться самой
Александра Васильевна Бурлитова (социально-реабилитационное отделение Мурманского комплексного центра социального обслуживания населения) заряжает оптимизмом.
- Есть люди, чья энергия и доброта согревают даже в самый холодный северный день. Александра Васильевна - одна из таких, - признают сотрудники отделения. - Уже много лет она посещает наше социально-реабилитационное отделение, и для нее оно стало настоящим домом, где всегда ждут, понимают и поддерживают.
Здесь Александра Васильевна нашла не только друзей, но и вдохновение. Она стала серебряным волонтером, основала коллектив «Северяне», который новыми концертами поднимает настроение зрителям. Каждый месяц - новый репертуар, новые встречи, новые улыбки.
- Очень хочу радовать всех своим творчеством и радоваться сама, - говорит она.
В свои 76 лет Александра Васильевна продолжает бурлить энергией, у нее много планов на будущее - создать театральный кружок, например. И эту мечту она обязательно воплотит в жизнь, уверены все, кто ее знает.
Человек - эпоха
Владимир Ильич Горячкин (Мурманский центр социального обслуживания населения) - почетный гражданин города Мурманска, в июле отметил свой 88-й день рождения.
Владимир Ильич - это целая эпоха в истории нашего города и области. Он - строитель, а в 70-80-х годах, когда был самый разгар его трудовой деятельности, Мурманская область представляла собой одну огромную стройплощадку.
Он и его команда, не зная отдыха, решали сложнейшие задачи и создавали инфраструктуру, которая до сих пор служит жителям Заполярья. Электростанции, дороги, аэропорты, причалы - все прошло через его руки и сердце. С января 1984-го по январь 1989 года был председателем Мурманского горисполкома, главой исполнительной власти города.
Владимир Ильич - почетный президент федерации Мурманской области по боксу. С 1999 года в Мурманске проводится традиционный юношеский турнир по боксу на призы В. И. Горячкина. Он сам с 13 лет занимался этим видом спорта, стал гордостью региона, защищая честь Заполярья на международных рингах.
И сегодня, несмотря на почтенный возраст, Владимир Ильич продолжает активно участвовать в жизни Мурманска, он следит за новостными каналами, делится опытом, вдохновляет молодое поколение. Его книги воспоминаний земляки читают с большим интересом. Они дают представление о прошедшей эпохе, людях, с которыми он работал, событиях, которые стали уже историей. Историей, которая, как он сам говорит, прошла через нас.
А жизнь продолжается
Антонина Ивановна Баранцева (Мурманский центр социального обслуживания населения) - настоящий пример мужества и стойкости. Родившись в 1923 году, она пережила блокаду Ленинграда - страшное испытание, которое унесло жизни всех ее близких. Война настигла ее сразу после выпускного вечера 22 июня 1941 года. Спасаясь от голода и бомбежек, Антонина Ивановна смогла покинуть город по Дороге жизни - легендарному пути спасения.
С декабря 1942-го по май 1945 года она трудилась в Кировске учетчиком-технологом, а после войны осталась в Кольском Заполярье и уже более 70 лет живет в Мурманске. Антонина Ивановна - активный член общественной организации «Дети блокадного Ленинграда» и участница многих видеомостов между Мурманском и Санкт-Петербургом в рамках проекта «Историческая память».
24 апреля 2025 года Антонине Ивановне присвоено звание почетного гражданина города-героя Мурманска - заслуженное признание ее жизненного пути и вклада в нашу историю. В ноябре 2025-го Антонине Ивановне исполнится 102 года. Так что выходит, что все 60-70-летние пенсионеры перед ней - мальчишки и девчонки.
Истории этих людей напоминают нам, что сила духа, трудолюбие и любовь к родному краю делают нашу жизнь по-настоящему значимой. Пусть эти примеры вдохновляют каждого. Не сдаваться - ни годам, ни обстоятельствам, идти вперед, верить в лучшее, - и тогда северное долголетие не останется пустым звуком.