В субботу в пространстве «Сопки.Семья» состоится профилактическая лекция. Ее тема - «Как снизить влияние стресса на организм. Правила психоэмоционального благополучия» (12+).
Специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов медицинской помощи» расскажет, какие гормоны влияют на стресс, помогает ли музыка и арт-терапия, что можно съесть, чтобы побороть неприятное состояние. Психическое здоровье - основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать. И поэтому очень важно научиться справляться со стрессом.
Начало - в 11.30.
Роскачество не смогло найти печень трески в некоторых консервах
