Мурманская область принимает участие в проводимой в России Неделе профилактики заболеваний ЖКТ.
Согласно медицинской статистике, в Мурманской области рак желудка и толстой кишки являются одними из распространенных видов онкологических заболеваний и входят в группу лидирующих.
Так, злокачественные новообразования ободочной кишки занимают в общей структуре 8,2%, а рак желудка - 5%. Коварство этих болезней в том, что на ранних стадиях они часто маскируются под обычные недомогания или вовсе не проявляют себя. В тоже время возможности современной медицины позволяет обнаружить угрозу еще на этапе ее зарождения и дать ей решительный отпор.
- Рак кишечника и желудка - не приговор, если выявлен на ранней стадии. Именно в этом заключается главная задача - не упустить время, - поясняет врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики МОМЦ Юлия Смирнова. - Современные методы диагностики, такие как исследование кала на скрытую кровь и фиброгастродуоденоскопия (ФГДС), колоноскопия доступные в рамках диспансеризации, позволяют обнаружить проблему, когда есть шансы на здоровую жизнь. Мы настоятельно рекомендуем северянам, особенно в возрасте 40 лет и старше, отнестись к этому вопросу с максимальной ответственностью.
Специалисты подчеркивают, что есть факторы, которые повышают риски возникновения данного вида онкопатологии. В ее предупреждении главным инструментом являются регулярный контроль за состоянием ЖКТ и меры профилактики, в том числе очень распространенных заболеваний пищевой системы.
Юлия Смирнова отметила, что в числе ключевых факторов, повышающих риски возникновения онкозаболеваний ЖКТ, - хронические заболевания, такие как гастрит или язва, нездоровый образ жизни, неправильное питание с обилием острой, жирной и жареной пищи.
- Для профилактики необходимо свести к минимуму употребление красного переработанного мяса - сосисок, колбасы и т.д., исключить никотинсодержащую продукцию. Не забывайте о важности физической активности и рационального питания, которое включает в себя достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку: овощи, фрукты, зелень, ягоды, крупы, цельнозерновые продукты. Однако даже при отличном самочувствии нельзя быть на 100% уверенным в своем здоровье. Тишина - не всегда залог безопасности. Вот почему так важно проходить регулярно диспансеризацию, что должно стать привычкой в заботе о своем будущем, будущем без онкологии, - подчеркнула доктор.
