Хотите открыть для себя секреты древнего китайского искусства здоровья и долголетия?
17 мая в 14.00 Центр современного искусства «Сопки 21А» приглашает на особое заседание клуба «Гиря и сельдерей».
На встрече «Активное долголетие» (12+) можно будет погрузиться в мир тайцзи и цигун - гармоничного сочетания боевого искусства тайцзи и оздоровительной гимнастики цигун.
Руководитель Арктического филиала Школы мастера Ван Линя Виктор Барков познакомит с древними китайскими практиками и расскажет, как они могут улучшить самочувствие и качество жизни.
Свой рассказ Виктор Олегович подкрепит демонстрацией нескольких базовых оздоровительных упражнений тайцзи и цигун, которые можно повторять дома. Ежедневная практика поможет укреплению мышц, улучшит работу дыхательной, сердечно‑сосудистой и нервной систем.
Вход свободный.
Адрес: Центр современного искусства «Сопки 21А», г. Мурманск, ул. Софьи Перовской, д. 21а.
