Сегодня, 14 июня, отмечается Всемирный день донора крови. Министерство здравоохранения Мурманской области опубликовало итоги 2025 года: донорами стали 4940 человек. Из них 803 пришли в центр крови впервые, а 124 жителя региона получили нагрудный знак «Почетный донор России».
В ведомстве напомнили: донором может стать любой человек в возрасте от 18 до 65 лет с массой тела больше 50 килограммов и без медицинских противопоказаний. Подготовка к процедуре занимает несколько дней. За три дня нужно исключить аспирин, за два - алкоголь, а за сутки - жирную пищу. Утром перед визитом важно хорошо выспаться, легко позавтракать и не забыть паспорт.
Сама сдача цельной крови длится до 10 минут, плазмы - около 40 минут. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти раз в год, женщины - не более четырех. Интервал между сдачами крови - минимум 60 дней, плазмы - 14 дней. После процедуры врачи советуют избегать физических нагрузок и пить больше жидкости.
Доноры получают оплачиваемые дни отдыха, которые можно присоединить к отпуску, а также питание или денежную компенсацию. Тем, кто сдает кровь регулярно, присваивают звание «Почетный донор России». Оно дает право на внеочередное медицинское обслуживание по полису ОМС, приоритет при получении льготных санаторных путевок и ежегодную выплату, которая не облагается налогом.
