Чай с лимоном и медом не способен защитить от заболеваний, потому что он только тонизирует организм и согревает горло. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин, пишет телеканал «Саратов 24».
«Дело в том, что мед является сладостью с высоким содержанием микроэлементов, а лимон - самая обыкновенная аскорбиновая кислота. Для того, чтобы лимон оказал ожидаемый эффект, необходимо съесть целиком весь фрукт», - подчеркнул Кондрахин.
Он добавил, что витамины и цитрусовые не способны защитить от вирусов, но любая витаминизация помогает укрепить человеческий организм. Также имеют эффект проветривание помещения, употребление чеснока и красного горького перца, стимулирующие наш иммунитет.
«Сейчас я рекомендую делать упор на сезонных фруктах. Яблоки, груши и ягоды богаты аскорбиновой кислотой, которые активно участвуют в формировании иммунного ответа на проявление заболеваний», - заключил эксперт.
Северянам продемонстрировали возможности амбулаторной реабилитации
