- Я - работа - ребенок. Всё! Вот мой треугольник сегодня. На мужчин сейчас нет времени, - оценивает свое нынешнее состояние молодая женщина, с которой я беседовала в мурманском отделении помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. В обиходе его чаще называют кризисный центром. Татьяна (назовем ее так) вместе с маленькой дочкой - клиенты этого центра, живут в нем уже не один месяц.

Схватив в охапку дочь...

Еще зимой, слушая в очередной раз злобные и больно ранившие слова подвыпившего мужа, о том, что все делает не так, неправильно, она вдруг подумала: «А что я здесь сижу? Зачем я все это выслушиваю, зачем разрешаю ему так вести себя по отношению ко мне?».

- Беги, беги от него немедленно! - скомандовала она вдруг себе и, схватив в охапку дочь, выскочила из квартиры.

Далеко не побежала - в этом же подъезде жила родственница. У нее выплакалась, затаилась на время. И поняла, что больше никогда не разрешит никому так - с агрессией и пренебрежением - с собой обращаться. Тогда-то и отправилась в кризисный центр, телефон которого нашла в сетях, на женских чатах.

Почему кризисный центр? Да потому что ни работы, ни собственного жилья у нее не было. И как тут быть, куда податься, как начать новую жизнь, порвав со старой? Вопросов много.

Для разрешения таких ситуаций и было создано в 2008 году при Мурманском центре социальной помощи семье и детям отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Основная его цель, как говорится в официальной информации, - предоставление женщинам, в том числе с детьми, социальных услуг, направленных на улучшение условий их жизни.

Ведь насилие в семье до сих пор является серьезной социальной проблемой, последствия которой остаются еще мало осознанными. Поэтому ключевыми и самыми острыми задачами являются профилактика домашнего насилия и реальная помощь его жертвам.

Отделение рассчитано на семь койко-мест. Здесь женщина может спрятаться от семейного конфликта, чтобы разобраться и понять, как жить дальше.

Наиболее частые причины обращений в отделение - физическое и психологическое насилие со стороны родственников; развод, угроза лишения родительских прав, жестокое обращение с детьми; социально опасное положение, причиняющее вред жизни, здоровью и психике (наличие в семье лиц с наркотической или алкогольной зависимостью и др.).

В отделении обратившимся за помощью помогает целая команда профессионалов: психологи, юристы, специалисты по социальной работе. Совместно с каждой женщиной разрабатывается индивидуальная программа социальной реабилитации.

Считала себя неродной

- Люди, которые со мной здесь работают, - это мое спасение, - рассказывает Татьяна. - Каждый из них приносит мне особую пользу. Я потом еще сама обдумываю эти вопросы, читаю статьи в Интернете на интересующие меня темы и начинаю смотреть на свою ситуацию другими глазами. Начинаю понимать, что же происходило на самом деле, что мне нужно делать и что я собираюсь делать в первую очередь. А еще хочется научиться общаться с людьми, не причиняя вреда никому, в том числе и себе. В церкви хорошо об этом говорят. Я еще и в церковь хожу. Кроме того, при отделении действует женский клуб, членами которого являются те, кто прошел пребывание здесь. Он мне тоже много помогает примерами преодоления невзгод.

Татьяна рассказывает, как наплакалась, рассматривая причины своей ситуации вместе с психологом. А начали с ее детства.

- У меня было нормальное детство, - уверенно сказала она тогда психологу, так же как уверен в этом почти каждый из нас. Но когда память расшевелилась, она вдруг вспомнила, что считала себя неродной для матери, а удочеренной. Ей не хватало родительской любви, тепла, внимания. У нее имелись еще брат и сестра, семья была неполная, без отца.

И у мужа за спиной проблемное детство, из которого он также вышел недолюбленным, необласканным. Видно, защищаясь от такой жизни, стал критиковать все вокруг. Причем остановиться уже не может, и чем больше критикует, тем агрессивней становится. А на кого человек направляет в первую очередь свою агрессию? Конечно, на ближнего. Того, кто действительно находится близко, на расстоянии вытянутой руки. Хоть и не бил, но злое его хлесткое слово ранило беспощадно.

- Раньше я думала, а зачем всего добиваться - квартиры, хорошо оплачиваемой работы? Можно найти мужика, который все это предоставит, - откровенничала Татьяна.

Но она имела в виду не любого, абы какого, мужика, а чтобы и любовь была. И вот они оба молодые, друг другу нравятся - поженились, родился ребенок. Муж о них заботится, денег не жалеет...

- Но если бы он еще рот не раскрывал, - сетует Татьяна. - Потому что из него прямо прет вечное недовольство жизнью, мною, ребенком - если малышка плачет, вообще всем. Особенно, когда выпьет с друзьями. И тогда мне становится страшно. Я чувствую, что он становится агрессивным, опасным и для меня, и для дочки.

Я люблю тебя, жизнь!

Идеальных семей, наверно, мало, рассуждаем мы с нею вместе. У многих было детство не таким беспечным, как хотелось бы, многие вышли из него недолюбленными. Жизнь трудная, родители много работают, им не до нежностей. Да и сами они из каких семей? Ведь трудностей, войн, болезней, прочих бедствий каждому поколению хватало. И так, если посмотреть вглубь, было всегда.

- Вплоть до Адама и Евы, - уточняет Татьяна.

Значит, повзрослев, надо научиться корректировать свое отношение к себе и к окружающим. И, создав семью, воспитывать детей, понимая это.

- Надо научиться любить себя, - подхватывает Татьяна. - Я здесь это впервые услышала и подумала: боже мой, а как это - любить себя?

Но ведь, действительно, если мы думаем о себе, как о никчемном существе, то кто ж эту никчемность полюбит? Недаром говорят: то, что мы думаем о себе, аурой витает над нами. И окружающие это считывают. С другой же стороны, есть много людей, свято уверовавших в свою избранность и гениальность, а окружающие считывают это с точностью до наоборот.

И как в этом разобраться, как оно все оборачивается на самом деле, сказать трудно. Но ясно одно: без любви - к себе, к людям, к своим близким, ко всему миру, к жизни вообще (помните? «Я люблю тебя, жизнь, что само по себе и не ново...») нормальной жизни нет. Сплошное прозябание. А жить хочется. Хорошо и красиво. Значит, надо действовать. Не мужика искать - такого волшебника, который все может дать. А действовать самой, самой стать волшебником.

Этим сейчас и заряжена Татьяна. У нее проснулся интерес к активной самостоятельной жизни, можно сказать, азарт. Она поставила себе цели, готова их добиваться, почувствовала в себе пробуждающиеся силы. А к сильной женщине слабый мужчина не прибьется. И у ее мужа, с которым она сейчас разводится, выход один - перезагрузка своей жизни, личных установок, отношения к миру. Ведь он надеется, что жена и дочь вернутся. Но новая Татьяна не для него прежнего. Он тоже должен измениться. Если сможет.

«Гармония и успешность»

В 2024 году отделение помощи женщинам при мурманском ЦСПСиД отметило свое 16-летие. За это время число пострадавших от домашнего насилия и обратившихся в учреждение составило 494, из них 279 женщин и 215 детей.

В результате работы с женщинами в каких-то семьях состоялось примирение сторон, в других брак был расторгнут. В зависимости от ситуации кто переехал в другие регионы России или сменил место жительства в пределах Мурманской области, кто получил комнату в общежитии, кто помощь в трудоустройстве. С несколькими женщинами был заключен социальный контракт. Ни одно обращение не осталось без внимания, ни одна ситуация не оказалась неразрешимой.

Работа специалистов с женщиной и ее детьми проходит в индивидуальной и групповой формах. Индивидуальная включает в себя социальное, психологическое и юридическое сопровождение. По мере стабилизации психологического состояния, снижения уровня эмоционального напряжения женщине предлагается включиться в групповые занятия - это встречи в рамках женского клуба «Гармония и успешность», а также еженедельные лекции и практикумы по программе «Открой в себе родителя».

Кстати, клуб «Гармония и успешность» был открыт на базе отделения в 2014 году. Его участницы, получившие помощь и преодолевшие свою сложную жизненную ситуацию, делятся с другими опытом, рассказывают, как справлялись с трудностями и чего добились самостоятельно.

Пришли сюда обиженные и униженные, но, разобравшись в ситуации и прежде всего в себе, поняли, как много дорог впереди, как можно начать новую активную жизнь, приносящую радость.

- На таких встречах они тесно общаются, обмениваются телефонами, предлагают друг другу помощь. Клуб «Гармония и успешность» функционирует как направление социально-психологической помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, а также психопрофилактической работы с целью стимулирования изменения отношения к себе и социальному окружению, - рассказывает специалист отделения помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации Жанна Скирда.

Связаться с отделением можно по телефону 8-953-308-69-36 или в группе ВК