У входа в клуб «Оптимист» вместо ступенек пандус. Ведь среди посетителей много инвалидов-колясочников. Это клуб физической подготовки. И хотя физкультура здесь адаптивная - для детей с ограниченными возможностями, за почти семилетнюю историю существования «Оптимиста» в каких только соревнованиях не участвовали его воспитанники. Сколько почетных грамот и кубков заработали - не счесть.
Аэробика, плавание, волейбол, баскетбол, мини-футбол, общефизическая подготовка - по таким направлениям работают здесь с детьми. В последнее время добавились иппотерапия и карате. И лошади, и единоборства пришлись, как говорится, ко двору. Теперь здесь рассказывают о девочке, которая из-за детского церебрального паралича передвигается только в коляске, а нынче уже самостоятельно сидит на коне. Ну а карате и ДЦП - вроде несовместимые понятия, но, поди ж ты, совместились!
- Карате работает на растяжку мышц, на координацию движений, а для ребятишек с ДЦП как раз характерна спастика - зажатость мышц, - поясняет мне директор клуба «Оптимист» Ирина Горохова. Сама она со спортом дружит еще с детских лет. Лыжи, фитнес - постоянный ее интерес и сейчас. В клубе она ведет занятия по общефизической подготовке.
Поэтому, когда в «Оптимист» пришел Артур Штогрин - обладатель черного пояса по карате, один из основателей этого вида спорта в Мурманске - и предложил открыть в клубе секцию, долго не раздумывала. И вот уже с сентября прошлого года пятеро ребят в возрасте 15-18 лет с диагнозом «детский церебральный паралич» осваивают азы борьбы. О том, что занятия им нравятся, говорит хотя бы тот факт, что ребята сами просят увеличить время тренировки. Двух часов упражнении в зале два раза в неделю им мало.
За свою жизнь Артур Евгеньевич немало тренировал и детей, и взрослых, восстанавливал спортсменов после травм, опыт накоплен колоссальный. На вопрос, почему пришел в «Оптимист», отвечает немногословно: «Просто понял, что есть такие люди и им надо помочь».
Зато об успехах своих подопечных говорит с удовольствием и поподробнее:
- Прогресс заметный. Когда пришли на первое занятие, отжимались не больше четырех раз, сейчас до 30 могут. Стойку на голове научились делать.
- А раньше делали? - уточняю.
- Какое там, - машет он рукой и добавляет: - Вообще, если с человеком работать, он обязательно достигнет неплохих спортивных результатов.
И за этой уверенностью стоит его большой тренерский опыт.
Я побывала на одном из занятий каратистов «Оптимиста». Стоя парами, ребята отрабатывали разные движения, упрямо повторяя их. Это только со стороны кажется, что идет скучная рутинная работа: одно и то же движение приходится повторять раз за разом. На самом деле каждый из них раз за разом преодолевал себя, свой недуг. И здоровому-то человеку выбросить ногу в толчке вперед да удержать при этом равновесие с непривычки трудно, что говорить про тех, у кого проблемы как раз с мышцами ног, кому равновесие дается с трудом. Наблюдая за начинающими каратистами, подумала даже, что они вовсе не похожи на больных ДЦП, обыкновенные ребята. И лишь когда тренировка закончилась и мальчишки, пока я беседовала с их тренером, отправились отдыхать, увидела всю скованность их движений. Хотя насчет отдыха я ошиблась. Возникшую паузу ребята заполнили бросками мяча в корзину, потом они показывали мне, как ловко могут подтягиваться на перекладине. В общем, ребята как ребята: подвижные, развивающиеся, набирающиеся силы вопреки диагнозу, с которым приходится жить.
А в клубе сейчас зимние хлопоты: закупили новые лыжи - современные, пластиковые. Теперь планируют не просто кататься на них, а готовиться к областным соревнованиям в марте. К соревнованиям, в которых будут участвовать как раз дети с ограниченными возможностями. Впрочем, кто сказал, что возможности ограниченны? В «Оптимисте» каждый день помогают выйти за пределы этих ограничений. И ведь получается.