.jpg)
Вадим Улижов оказался неуловим. Его просто невозможно было застать в Мурманске. То на сборах, то на очередном чемпионате в разных точках России. Однажды раздался его веселый голос по мобильнику:
- Встретиться просто нет возможности. Я в Москве, в аэропорту. Вылетаю в Сочи на чемпионат Вооруженных сил.
Возвратился он из Сочи бронзовым призером в кроссе. А на следующий день вышел на старт легкоатлетического пробега Кола - Мурманск и стал абсолютным чемпионом.
Вадим Улижов - мастер спорта международного класса, серебряный призер чемпионата Европы по летнему биатлону в кросс-масс-старте, проходившем в Болгарии, победитель легкоатлетического марафона «Дорога жизни» в Санкт-Петербурге и рождественского полумарафона в Омске. Победы мурманчанина можно перечислять долго, однако сам спортсмен далек от самоуспокоения.
- Я ведь еще ничего толком не добился! - ошарашил Вадим при встрече. - В спорте прошел только начальный этап. А победы? Сегодня я на пьедестале, завтра - другой.
Он действительно тренируется всего два года в школе высшего спортивного мастерства у тренера Петра Милорадова.
- За два года Вадик достиг таких результатов, каких иной и за десять лет не добивается! - отметил Петр Владимирович. - Он очень ответственно относится к тренировкам, а их по две-три в день. Если и дальше все пойдет успешно, будем ждать новых побед на европейском уровне.
Вадим Улижов вырос в поселке Зеленоборском под Кандалакшей и, как каждый северянин, не мог не полюбить лыжи. Еще школьником участвовал в лыжных гонках и до сих пор с благодарностью вспоминает своего первого тренера. Позже занимался в детско-юношеской школе олимпийского резерва по зимним видам спорта. Не оставлял занятия спортом и во время службы в погранвойсках.
Новый выбор, связанный с легкой атлетикой, дался прежнему лыжнику непросто.
- Я выбрал свой путь, правда, еще не научился по-настоящему хорошо делать свое дело. Но я очень много тружусь, - сказал Вадим с той уверенностью, которая подтверждает правильность поступка.
Трудно поверить, что Вадиму Улижову тридцать. Живой, подвижный, с мальчишеским задором в глазах, он больше напоминает студента, чем тридцатилетнего мужика. Но зрелость мыслей, трезвость оценок выдают в нем человека, уже имеющего немалый спортивный и жизненный опыт.
Вадим выбрал жизнь в спорте - яркую, динамичную, со взлетами и драматическими коллизиями. И с завидным упорством реализует свой богатый потенциал. Какие качества приобрел за годы тренировок на лыжных трассах и беговых дорожках?
- Терпение во всем! - отвечает без раздумий. - У нас нет выходных! Отдых положен только перед соревнованиями, чтобы со свежими силами выйти на старт.
О тренировках рассказывает с увлечением, о тренере - с оттенком неизменной почтительности. Ведь они с наставником - одно целое. Тренер всегда ставит перед ним задачу достижения определенного результата на каком-то этапе тренировок, продумывает до мельчайших деталей тренировочный процесс, планирует нагрузки. Воспитанник, проливая на бесконечных тренировках семь потов, чаще слышит от наставника многочисленные замечания, чем скупые похвалы. Долина Уюта, где тренируется Вадим Улижов, давно стала для него родным домом.
- А как быть, когда спортсмен исчерпывает свои физические ресурсы, ведь есть их предел?
- Ну, я еще не приближался к этому пределу! Считаю, можно развиваться и развиваться, - заверил чемпион. - Даже в марафонах мне особо тяжело не было. Просто в подготовке к марафону больше работы. Как подготовился, так и пробежал!
Вадим Улижов с немалой долей иронии относится к стереотипам, подобным тому, что легкоатлет «на пределе своих сил» добыл победу. Объясняет, что бег на пределе сил не всегда приносит лучший результат и бывает, как правило, тогда, когда атлет недостаточно подготовлен.
- Травмы не мучают?
- Случается! - невозмутимо ответил он. - Бывает, готовишься к соревнованиям несколько месяцев, а тут - травма, и все насмарку!
Знакомы нашему чемпиону и поражения.
- Я не знаю никого, кто бы не проигрывал. Сам я к поражениям отношусь довольно спокойно. Проиграл - значит, допустил больше промахов, чем мой соперник, значит, нужно больше работать, исправлять ошибки. Но на неудачах я не заклиниваюсь, сразу настраиваюсь на новые цели и задачи. Если сидеть сложа руки, мечта вряд ли осуществится.
Как каждый чемпион, Улижов наделен сильным, целеустремленным характером. Иначе как бы ему удалось реализовать себя? Рассказал, что каждый год закрывает страницу своей спортивной биографии и идет дальше, к новым вершинам, которые определяет себе сам.
- Что же нужно для победы - сила, скорость, техническая подготовленность спортсмена?
- Для победы нужно… все! - исчерпывающе ответил Вадим Улижов. - То есть вся жизнь без остатка.
А потом вдруг по-мальчишески улыбнулся:
- В мыслях я всегда бегаю. Даже когда ложусь спать, продолжаю бегать.
Вероятно, снятся нашему чемпиону и выстрелы стартового пистолета, и топот шагов на беговой дорожке, и дыхание соперника за спиной… И, конечно, победы.
Пусть сбываются твои сны, Вадим.